A ka kafja ndikim në oreks?

​Kafeja në të kaluar është njohur si një pije që redukton oreksin, por një gjë e tillë është e gabuar. Sipas një studimi të realizuar më së fundmi, i cili dëshmon se kafeja në të vërtetë nuk ka ndonjë efekt në oreks.

Studimi është kryer nga një grup i shkencëtarëve australianë, ku u përfshinë një grup prej nëntë femra, të cilat katër herë gjatë ditës kanë shkuar në laborator. Çdo herë atyre iu janë dhënë tri gjëra; mëngjes standard, placebo ose pilulë me kafeinë dhe dy pije, ujë ose kafe pa kafeinë.

Gjatë studimit, shkencëtarët kontrolluan frymën, gjakun, dhe ndjenjën e oreksit të tyre në mes të racioneve. Ata donin për të zbuluar se si kafe ndikon në oreks, nëse ajo në fakt e zvogëlon apo edhe mund të rrit oreksin.

Pavarësisht se çfarë pije kanë konsumuar, me kafeinë ose pa të, gratë kishin të njëjtin oreks dhe kanë ngrënë të njëjtën sasi të ushqimit. Sigurisht, ky studim ka pasur kufizimet e veta dhe ka nevojë për të bërë prova të reja, por shkencëtarët australianë pohojnë se ekziston një bazë shumë e mirë për një bindje të re se kafeja nuk do t’ju bëjë më pak të uritur dhe në këtë mënyrë edhe më të hollë./albeu