Edhe pse shumica e njerëzve i duan manaferrat për shkak të shijes së tyre të…

Që nga kohërat e lashta, trangujt janë përdorur si vakte të ngrënieve apo edhe në…

Shpesh, uji thirret “elementi ushqyes i harruar”. Mungesa e ujit në organizëm ose dehidratimi ndodh…

Kolesteroli është shumë i rëndësishëm, mirëpo, nëse niveli i tij në trup është i lartë,…

Bëhet fjalë për një pije të cilën mund ta përgatitni në shtëpi dhe me përbërës…

Pema e preferuar e muajit maj – qershitë, filluan sezonin e tyre dhe tashmë po…

Përpos me ilaçe, thartira e tepërt në lukth mund të zvogëlohet edhe me pije dhe…

Dietat e pabalancuara vrasin më shumë njerëz në ditët e sotme sesa pirja e duhanit.…

Ekspertët preferojnë që të konsumojmë sa më shumë pemë dhe perime çdo ditë. Ja disa…

Brokoli i takon familjes së lakrës, e për të gjitha perimet e kësaj familjeje është…

Për shëndetin tonë të mirë nuk është kyç vetëm ushqimi, por edhe ajo se çfarë…

Përse shëndoshemi kur jemi të stresuar? Stresi është një sinjal i trupit i cili njofton…