Luftoni sëmundjet që sjell i ftohti me këto ushqime

Të hani shëndetshëm ju mundëson të qëndroni shëndetshëm, kështu përzgjedhja e këtyre ushqimeve iu ndihmon të luftoni sëmundjet sezonale që sjell moti i ftohtë, njofton Klan Kosova.

Peshku

Hudhra

Frutat citrike

Jogurti

Çaj

Specat e kuq

Qumështi

Këpurdhat

Mish gjeldeti

Zarzavatet e gjelbërta

Boronicat

Çokollata e zezë

Karrotat dhe patatet e ëmbla