Spinaqi ju bën eshtrat më të fortë

Në Persinë antike spinaqi është kultivuar rreth shekullit të 12-të. Më vonë është përhapur në Europë.

Spinaqi hyn në familjen e perimeve të gjelbërta dhe ka shumë benefite të mira për trupin e njeriut. Ai ka hekur,kalcium, antioksidantë,vitamin K, gjithashtu edhe shumë vitamina e minerale tjera,transmeton gazeta Kosova Sot Online.

Spinaqi ka veti të shumta shëruese, ai ndihmon në trajtimin e anemisë,bën eshtrat më të fortë,ju mbron nga sëmundja e kancerit.Gjithashtu ndihmon në ndaljen e gjakderdhjes,kontribuon shumë në shëndetin e syve, është ndihmesë shumë e mirë në luftimin e kolesterolit të lartë dhe humbjen e peshës

Ndihmon në lehtësimin e sëmundjes së astmës.

(Kosova Sot)