FIDANISHTJA

“Smoothie” nga karota, për stomak të rrafshët

/ 1 minutë lexim
Hidromorava

Tashmë edhe marsit po i vjen fundi dhe është koha e fundit që në mënyrë më serioze të merreni për humbjen e kilogramëve shtesë që i keni, sepse vera po afron e dimë se kjo nuk është aspak e thjeshtë dhe e lehtë, por është momenti i fundit të niseni nga diku.

Ju sjellim recetën për përzierjen me karota, që është plot me vitamina dhe proteina, ideal për kafjall, që e zgjon metabolizmin tuaj dhe ndikon që me pak mund të jeni të përsosur deri në verë.

PËRBËRËSIT:

FITORJA

Dy karota të qëruara dhe të copëtuara, 1/2 e bananes, Një gotë qumësht soje, 1/2 e gotës proteina çokollate, Një grusht rrush të thatë, 1/2 e lugës kanellë, Pak arrëmyshku të bluar, Karafil të bluar. Përgatitja: Të gjithë përbërësit i vendosni në blender dhe i përzieni mirë. Praktikoni këtë përzierje që të jetë shujta e parë dhe shpejt do t’i dalloni rezultate.

(Kosova Sot)

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.