Hidromorava

Një vezë në ditë zgjat jetën

/ 1 minutë lexim
Fundamenti

Kurdo që t’i konsumoni, të ziera apo të pjekura, vezët janë opsioni kryesor për kafjall. Por, tani, sugjerimet e reja sugjerojnë se vetëm një vezë në ditë ndihmon të jetoni më gjatë. Po ashtu, konsumimi i vezëve për çdo mëngjes redukton rrezikun për pikën në tru për 12 për qind.

Studimet po ashtu tregojnë që konsumimi i vezëve nuk ndërlidhet me sëmundjet koronare të zemrës, që është shkaku kryesor i vdekjeve në mbarë botën.

GRANDEMALL

Një vezë e madhe përmban gjashtë gramë me proteina cilësore, e po ashtu përmban edhe vitamina E, D dhe A. Vitamina E paraprakisht është dëshmuar të ketë reduktuar rrezikun nga sulmet në zemër, derisa mbron edhe kundër formimit të droçkave në gjak.

Sipas ekspertëve, konsumimi i një veze në ditë mbron edhe nga pika në tru. Është e pasur me antioksidues, që luftojnë stresin dhe inflamacionet.

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.