Nëse vraponi, truri nuk plaket kurrë

Gjimnastika është shumë e mirë si për shëndetin fizik ashtu edhe atë mendor. Ndër sportet më të popullarizuara në mesin e njerëzve janë padyshim ecja dhe vrapimi.

Ky i fundit mund të jetë i lodhshëm, por një grup studiuesish kanë thënë se vrapimi mund të ndihmojë në parandalimin e plakjes së trurit.

Kjo pasi aktiviteti fizik mund të rrisë numrin e neuroneve. Studiuesit argumentojnë se vrapimi jo vetëm rrit numrin e neuroneve, po gjithashtu mund të ngadalësojë plakjen e qelizave.

Përveç kësaj, shkencëtarët thonë se vrapi mund të rrisë edhe prodhimin e qelizave burimore.