GRANDEMALL

Këto ushqime janë plot me proteina dhe ndihmojnë humbjen në peshë

/ 1 minutë lexim
Uji Dea

Nëse këto ushqime i hani për darkë, do të hiqni qafe kilogramët shtesë.

Peshku

Është i pasur me aminoacidet omega-3 dhe me proteina. Ata që kanë mungesë të tyre flenë keq dhe kjo nxit konsumimin e ushqimeve të dëmshme.

Arrat

FIDANISHTJA

Nxitin nivelin e magnezit, e po ashtu kanë edhe aminoacide omega-3. Ndihmojnë për gjumë më të mirë, e ulin rrezikun nga sëmundjet e zemrës, kancerit dhe diabetit.

Prodhimet e qumështit

Përmbajnë shumë kalcium. Pos s ndihmojnë hollimin e belit, kalciumi ndihmon edhe gjumin.

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.