Reduktimi i pijeve të ëmbla rregullon tensionin

Reduktimi i konsumimit të pijeve të ëmbla mund të ndihmojë në luftimin e hipertensionit.Statistikat amerikane kanë treguar se mesatarisht një njeri në SHBA konsumon dy deri në tre gota të lëngjeve me ëmbëltues, me 130 kalori secila.

Studiuesit amerikanë kanë treguar se edhe reduktimi mesatar ditor i lëngjeve të ëmbla (në një gotë) ndihmon arritjen e vlerave ideale të tensionit të gjakut.

Sipas tyre maksimumi i sheqerit te meshkujt duhet të jetë rreth nëntë kocka, që është e barasvlershme me 150 kalori, ndërsa femrat gjashtë kocka, ose 100 kalori.