Kush bën dhe kush nuk bën të pijë çaj bar blete

Përdoret në mënyra të ndryshme, por duhet të keni kujdes me të.

Ka një sërë kushtesh dhe problemesh që pretendohet se i zgjidh bari i bletës (probleme me tretjen, sëmundjen e Alzheimerit, disa infeksione virale).

Megjithatë, është e rëndësishme të kihet parasysh se hulumtimi mbi efektet e tij shpesh është i kufizuar.

Bari i bletës njihet si melissa officinalis ose lemon balm.

Si funksionon bari i bletës?

Bari i bletës përmban acid rozmarine. Kjo substancë ka funksione antiinflamatore dhe antioksiduese.

Mund të përthithet nga lëkura, prandaj përdoret edhe në trajtimin e disa sëmundjeve virale.

Gjithashtu besohet se acidi i rozmarinës vepron në tru duke rritur sasinë e neurotransmetuesit “GABA”.