Eko Higjiena

Ushqimi për festat e fundvitit, mjekja jep këshilla: “Mos neglizhoni këto simptoma”

/ 2 minuta lexim
FIDANISHTJA

Tundimit për të provuar gjithçka nga ushqimet që përgatiten për festat e fundvitit është e vështirë t’i rezistosh. Konsumimi i tepërt i yndyrave dhe ëmbëlsirave sjell pasoja më të mëdha te personat që vuajnë nga patologji të zorrës së trashë si hemorroide, fisura anale dhe gurët në tëmth.

Mjekja kirurge Erjona Sinani jep disa këshilla në këto prag festash.

“Duke e ditur që këto festa janë shumë afër dua që të jem pranë jush me disa këshilla shumë të rëndiësishme. Shumë prej nesh në këto ditë festash vazhdojnë me tavolina të zgjeruara, të pasura më shumë yndyrna dhe ëmbëlsira. Por shumica e problemevetë lidhura me gurët në tëmth dhe hemorroidet janë bashkëshoqëruese të këtyre darkave dhe drekave të ngarkuara. Do t’ju sugjeroja që të shtonit takimet me të afëmrit tuaj, por pa e prishur ekuilibrin e dietave. Duke qernë se orët e gjatatë trafikut në vizitat që ju bëni do t’ju shtojnë problemet me hemoroidet përpiquni të aktivizoheni dhe të dilni shëtitje pavarësisht temperaturave të ulëta që janë dhe të konsumoni sa më pak alkool.”

ARKATANA

Mjekja sqaron se dhimbjet që nisin në zonën e stomakut nuk duhen neglizhuar.

“Të gjitha këto këshilla vlejnë për pacientët që kanë dijeni për problemet, por nëse ka pacientë, qytetarë të cilët nuk kanë dijeni për problemin e tyre, gjatë konsumimit të vakteve të rënda, dhimbjet tipike që fillojnë në zonën e stomakut dhe që përhapen në shpatullën e djathtë, janë shenjat kryesore të një dhimbje që lidhet me gurët në tëmth, për të cilët ata mund të mos kenë dijeni tani, por për këtë dhimbje duhet të paraqiten menjëherë në spital.”

E rëndësishme është që në dietë të përfshini sallatat, fibrat dhe të konsumoni sa më shumë ujë./

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.