Ushqimet më të mira për muajin qershor
Përderisa të gjitha llojet e pemëve dhe perimeve kanë ndikim të shkëlqyeshëm për shëndetin, vlerat e tyre do t’i merrni kur t’i hani gjatë sezonit. Ushqimi sezonal është më i shijshmi, më i liri, më i freskëti.
SEZONALE DO TË THOTË ME VLERA USHQYESE
Pas korrjeve, vlera e ushqimeve bie. Vitamina të shumta në pemë dhe perime thjesht zhduken. Blerja e ushqimeve sezonale do të thotë më shumë vitamina, minerale dhe fitokemikate.
SEZONALE DO TË THOTË MË TË SHIJSHME
Prodhimet sezonale janë më të freskëta, e të freskëtat janë gjithmonë më të shijshme.
SEZONALE DO TË THOTË NATYRALE
Të hani ushqime natyrale do të thotë ta kurseni natyrën dhe ta ruani ambientin. Për rritjen e tyre nuk nevojiten pesticide, kështu që është momenti i duhur të hani ushqime sezonale.
(Kosova Sot)