Të mirat e lëngjeve të perimeve

Është e vërtetë se lëngjet e perimeve janë më të nevojshme sesa ato të frutave, sepse ato nuk kanë fruktozë (të paktën jo në të njëjtën sasi).

Ja se cilat janë përfitimet e lëngjeve të perimeve dhe cilat janë disa prej të cilave duhen përdorur në dietën tuaj ditore:

1. Lëngjet që merren nga perimet jeshile përmbajnë klorofil, i cili është shumë efektiv në realizmin e procedurave të detoksifikimit. Klorofili e bën trupin tonë më të fortë, pastron mëlçinë dhe ndihmon në zhvillimin e qelizave të gjakut, shkruan “Zëri”.

Kjo është e vërtetuar nga shumë studime, të cilat shtojnë se ai ndihmon dhe në zhdukjen e kancerit.

2. Lëngjet e perimeve ndihmojnë gjithashtu në pastrimin e organeve nga toksinat e ndryshme dhe papastërtitë e tjera.

3. Ato përbëjnë një burim të shkëlqyer të vitaminave, mineraleve, enzimave dhe lëndëve ushqyese.

4. Lëngjet e perimeve përmbajnë shumë hormone natyrale, substance të mira dhe antibiotikë. Për shembull, disa hormone që i nevojiten pankreasit për të prodhuar insulinë ndodhen në lëngjet e kastravecit dhe qepës, ndërsa lëngjet e domateve dhe rrepkave përmbajnë antibiotikë.

5. Ato gjithashtu përmbajnë kalcium, kalium, dhe silic, të cilat ndihmojnë në ruajtjen e një balance biokimike duke parandaluar plakjen e qelizave apo zhvillimin e sëmundjeve të ndryshme.

Lëng selinoje

Është i pasur me natrium, kalium, kalcium, fosfor, vitaminë B, vitaminë A dhe C, si dhe acid folik. Me pak fjalë, është perfekt për ata që janë duke mbajtur një dietë dhe ata që punojnë shumë. /ZËRI/