Të hani çdo ditë dredhëza, redukton rrezikun e sëmundjeve të zemrës

Të hani një “grusht” luleshtrydhe çdo ditë redukton 40 për qind rrezikun që njerëzit të vdesin nga problemet e zemrës, ka gjetur studimi i ri.

Antioksidantet të njohura si anthocyanins, të cilat ia japin ngjyrën këtyre frutave, ul rrezikun e problemeve me arterie, ulë tensionin e gjakut dhe redukton inflamacionet.

Një në 4 persona vdesin nga problemet me zemër në SHBA dhe Britani./Indeksonline/