UBT

Smoothie me pjeshkë dhe mjedra

Avatar photo RajoniPress 08:33, 21 Qershor, 2023
/ 1 minutë lexim
ARKATANA

Niseni mëngjesin me një smoothie freskuese dhe që ju mban me energji.

Përbërësit
1 filxhan mjedra
¾ filxhan pjeshkë të copëtuar të freskëta
¼ filxhan kos
⅓ filxhan qumësht

Mobi Casa

1 lugë çaji mjaltë

Përgatitja:
Vendosni të gjithë përbërësit në blender dhe përzierje derisa te krijohet një masë e vetme e njëtrajtshme. Mund të shtoni pak qumësht sipas dëshirës në rast se përzierja për ju është shumë e trashë.

Mund të ju interesoj:

Këto shenja tregojnë se keni hipertension

Dieta e janarit, 10 ndryshime që duhet të bëni në fillim të vitit

Çaji është një ndër pijet më të shëndetshme por ja mënyra se si e konsumojmë

Këto ushqime kanë më shumë hekur se mishi

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.