ARKATANA

Selino: Për trup të shëndetshëm dhe gjellë të shijshme

/ 2 minuta lexim
Hidromorava

Selino është bimë me përbërës të veçantë. Qëmoti njerëzit e kanë kultivuar, duke menduar se gjatë dimrit e forcon imunitetin, derisa farat e selinos janë përdorur për lehtësimin e dhimbjeve.

Sot kryesisht përdoret si erëz, e vetitë e saj shëruese janë dëshmuar përmes shumë studimeve.

Selino është perime me pak kalori, me vetëm 16 kalori në 100 g. Përmban vitamina të kompleksit B, vitamina C, vitamina A, vitamina B, kalcium dhe vaj eterik.

Vitamina K në këtë ushqim parandalon trashjen e gjakut, ruan shëndetin e eshtrave, mbron enët e gjakut dhe krijon energji në trup.

Selino e ul shtypjen e lartë të gjakut dhe përmban sasi të konsiderueshme me magnez, kalium dhe kalcium.

Mobi Casa

Selino ju preferohet personave që vuajnë nga artriti, reuma, dhimbjet në nyja derisa lehtësojnë edhe ngërçet në muskuj.

Supë për humbje në peshë: 1 qepë të kuqe 2 hudhra 3 selino me gjethe 2 karota 2 patate Vaj ulliri Kripë, piper, majdanoz, xhenxhefil, temjan.

Qepën e kuqe të imtësuar dhe hudhrën i skuqni në vaj ulliri.

Selinon e pastroni, e copëtoni. Perimet i hidhni në enën ku keni skuqur qepën.

Hidhni ujë, kripë dhe piper dhe zieni në zjarr të butë.

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.