Sa herë duhet t’i lani dhëmbët?

Gjithqysh duhet t’i lani dhëmbët dy herë në ditë, pra në mëngjes dhe në mbrëmje.

Dhe nëse dhëmbët i lani edhe pas drekës, atëherë ju bëni një kujdes të veçantë për dhëmbët, transmeton “Zëri”.

Po ashtu është e mirë të shfrytëzoni edhe perin për dhëmbë pasi që ekzistojnë vende të fshehta ndërmjet dhëmbëve në të cilat brusha thjesht nuk mund të futet.

LEXO EDHE: Sherri i këtyre faktorëve ju shtoni peshë

Mirë është ta shpërlani edhe gojën kohë pas kohe në mënyrë që të parandaloni paraqitjen e sëmundjeve të ndryshme të dhëmbit.

Përveç larjes së dhëmbëve duhet të lani edhe gojën dhe mishin e dhëmbëve.

Dhëmbët lahen butësisht me lëvizje rrethore, pastaj kaloni nëpër mishin e dhëmbëve dhe nga mishi kthehuni përsëri në dhëmb dhe kështu përsëriteni disa herë. /ZËRI/