Produktet që i duhen shëndetit

Çdo stinë ka perimet dhe frutat karakteristike. Për të larguar lodhjen e pranverës dietologët sugjerojnë konsumimin e tyre me tepricë.

– Lakra: Lakra është e përbërë nga një element bazë që quhet luteinë dhe është e pasur me shumë vitamina. Lakra nuk është e mirë vetëm për sytë, por sidomos për ata që duan të djegin kalori është opsioni më i mirë. Ajo që është