Produktet që e luftojnë plakjen

Ka shumë fruta të natyrës të cilat mund të ndihmojnë të shërojmë trupin dhe shpirtin dhe po ashtu të arrijmë linjë më të mirë trupore. Po ashtu këto produkte ndikojnë edhe në ruajtjen e lëkurës sonë dhe e luftojnë plakjen.

– Frutat e malit: Antioksidantët dhe fitonutrientët e tyre luftojnë kundër plakjes së lëkurës. Frutat e malit janë të pasura me fibra, çka ngadalëson absorbimin e sheqerit në qarkullim të gjakut.

Vetëm një gjysmë filxhani me fruta mali