Pija që i bën mirë mëlçisë suaj
Mëlçia është filtër i organizmit dhe çdo gjë që e konsumojmë, e mire apo e keqe, kalon nëpër këtë organ.
Nëse dëshironi që t’i bëni mirë organizmit, por edhe mëlçisë suaj, atëherë bëjeni një pije të mirë e të ëmbël, që largon helmet dhe pastron organizmin dhe përmirëson punën e mëlçisë.
PËRBËRËSIT
1/2 ananasi të freskët
1 limon ose portokall
1 pjesë të xhenxhefilit të freskët (rreth 6 cm)
1/2 filxhani me fletë të freskëta të mentës
1 filxhan me ujë
PËRGATITJA
I qëroni limonin dhe xhenxhefilin, ndërsa ananasin e pastroni dhe e preni në forma katrore.
Pemët e përgatitura i qitni në blender e më pas i shtoni edhe përbërësit e tjerë.
Të gjitha përzihen deri në momentin e formimit të një pijeje të dendur pa pjesë të mëdha në të.
Pijen e qitni në një shishe të qelqtë dhe e vendosni në frigorifer.
Pini nga një gotë në ditë mes shujtave.