Përfundimisht provojeni: Lëngu më i shëndetshëm që shkrin dhjamin

Për këtë ‘mrekulli natyrore’ ju mjaftojnë vetëm dy përbërës, që mund t’i gjeni lehtë. Puna e parë për disa porsa të zgjohen është kjo: vlojnë ujin për 20 minuta dhe e hedhin disa pjesë xhenxhefil.

Ujin e xhenxhefilit e pinë gjatë gjithë ditës (së paku një litër). Përgatitja e ujit të xhenxhefilit është e thjeshtë: 1,5 litra ujë lini të vlojnë në zjarr të lehtë për 20 minuta. Në fund shtoni edhe disa pjesë xhenxhefil me gjatësi rreth 4 deri 5 cm. Së bashku me ujin, e vendosni në termos, e mbani me vete kudo që të shkoni. Ta pini të ngrohtë me gllënjka të vogla, transmeton gazeta Kosova Sot Online.

Këshillë për linjën vitale: le të kalojë së paku tri orë midis shujtave, si dhe midis shujtës së fundit në mbrëmje dhe shkuarjes në gjumë.

(Kosova Sot)