FITORJA

Përfitimet e shumta shëndetësore nga bima e Aloe Verës

/ 3 minuta lexim
ARKATANA

Aloe Vera është e njohur gjerësisht për vetitë në shëndetin tonë fizik, por edhe mendor. Pavarësisht nëse jeni duke luftuar me probleme të tretjes ose me kontrollin e glukozës, ja një vështrim në disa nga përfitimet e supozuara shëruese të bimës popullore.

Gjethet e një bime aloe vera janë të mbushura me një xhel të butë dhe të pastër që është vlerësuar për efektin e tij hidratues dhe përfitimet e tjera medicinale. Ja një vështrim në disa nga kërkimet shkencore mbi aloe vera dhe disa perspektiva rreth gjashtë nga përfitimet e saj të mbrojtura shëndetësore.

1. Pluhuri i xhelit të Aloe Verës mund të ndihmojë në uljen e presionit të gjakut

Hipertensioni, ose presioni i lartë i gjakut, është një “vrasës i heshtur”. Edhe pse disa njerëz nuk shfaqin asnjë shenjë apo simptomë të gjendjes, presioni i lartë i gjakut mund të dëmtojë ngadalë enët e gjakut, duke i vënë ato në rrezik për një goditje, sulm në zemër dhe komplikime të tjera.

2. Aloe Vera mund të ndihmojë në stabilizimin e sheqerit në gjak

Humbja e peshës, një dietë e shëndetshme dhe aktiviteti fizik ndihmojnë në uljen e rrezikut të diabetit dhe përmirësimin e sheqerit në gjak. Por, ka gjithashtu prova që sugjerojnë përfitimin e mundshëm të aloe verës në kontrollin e glicemisë, siç raportohet në një përmbledhje sistematike në Journal of Clinical Pharmacy and Therapeutics.

3. Aloe Vera mund të përmirësojë shëndetin e dhëmbëve

ARKATANA

Aloe vera mund të jetë një shtesë e papritur e dobishme për regjimin tuaj të shëndetit oral, falë vetive të saj të mundshme kundër pllakës dhe kundër gingivitit.

4. Aloe Vera mund të stimulojë prodhimin e kolagjenit dhe të luftojë plakjen e lëkurës

Aloe vera është përdorur si një përbërës në produktet e kujdesit të lëkurës nga hidratuesit deri te maskat e fytyrës – dhe për arsye të mirë. Kjo mund t’i atribuohet vetive hidratuese dhe anti-plakje të xhelit.

5. Xheli i Aloe Verës është i popullarizuar për qetësimin e inflamacionit të djegieve nga dielli

Ky është padyshim një nga përfitimet më të njohura të aloe verës: Pas një djegieje të keqe nga dielli, me siguri keni shkumëzuar xhelin e bimës mbi lëkurën tuaj për lehtësim.

6. Xheli i Aloe Verës është një antidot natyral për irritimin e lëkurës

Aloe vera nuk ka potencialin për të ndihmuar vetëm puçrrat – ajo mund të përmirësojë edhe gjendje të tjera të lëkurës. “Efektet anti-inflamatore të xhelit të aloe verës janë treguar gjithashtu të dobishme në trajtimin e psoriazës dhe ekzemës,” thotë Dr. Haughton.

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.