Paramendoni të ekzistojë kafjalli shërues, që parandalon kancerin dhe heq kilet

Receta: Me të vërtetë ekziston një kafjall i shijshëm dhe i shëndetshëm, i cili shkrin kilogramët dhe e parandalon kancerin në zorrë të trashë, e mjaftojnë vetëm 15minuta për papërgatitur. Ju sjellim katër arsye pse bollguri duhet të jetë në menynë tuaj.

Ofron ndjenjën e ngopjes, stimulon tretjen, ul kolesterolin dhe e lufton kancerin. Receta për bollgurin me banane dhe kanellë.

Përbërësit

1 gotë flluska; 1 banane e prerë në copëza; 1 lugë mjaltë; 1 gotë qumësht; 1 lugë kanellë; Arra të bluara. Përgatitja: Flluskat i vendosni në qumësht dhe i lini të qëndrojnë për 10 deri 20 minuta. Më pas shtoni mjaltin dhe përzieni. Më pas shtoni bananen dhe arrat, përzieni dhe në fund mund të shtoni kanellë.