Nëse dëshironi kurrë të mos vuani nga shtypja e lartë e gjakut dhe kolesteroli, ja receta e dëshmuar

Dihet se kolesteroli i lartë në gjak mund të shkaktojë shumë probleme shëndetësore. Më së shumti sëmundjet e zemrës, shton rrezikun për sulm në zemër dhe në tru, diabet.

Disa nga shkaktarët më të shpeshtë janë ushqimi i dëmshëm dhe mbipeshat,por ka zgjidhje dhe këtë nga një recetë e dëshmuar, një gjyshe (85 vjeçe), e cila dy herë në vit e përdor këtë ilaç dhe kurrë nuk kishte pasur telashe me shtypjen e lartë të gjakut dhe kolesterolin.

Përbërësit: 1 lugë lëng limoni; 1 lugë mjaltë (mjaltin e përdorini përmes lugës së plastikës, jo të metalit); 1 pjesë xhenxhefil të grirë; 1 lugë uthull molle.

Përgatitja dhe përdorimi: Përbërësit i vendosni në blender dhe i përzieni derisa të fitoni një masë unike. E lini të qëndrojë në frigorifer për pesë ditë. Merrni dy herë në ditë, para kafjallit dhe darkës, e në pasqyrën e gjakut shpejt do t’i dalloni ndryshimet pozitive.

(Kosova Sot)