Mjafton një filxhan në ditë

Procesi i pastrimit të mëlçisë është shumë i thjeshtë dhe nuk ka nevojë që të shkojmë hiç te mjeku. Ua sjellim recetën e një çaji, i cili është efikas në këtë aspekt.

Përbërësit:

-Një grusht mendër të freskët

-Lëng limoni

-Lëng portokalli

-Një litër ujë të pastruar (vluar dhe filtruar)

-Mjaltë organike

Përgatitja

Qiteni ujin në tenxhere dhe vendoseni mbi shporet. Më pas qiteni mendrën dhe lëreni që të zihet për 5 minuta. Pas kësaj, lëreni që të ftohet. Gjëja tjetër që duhet ta bëni, është që aty ta qitni lëngun limonit dhe atë të portokallit. Mund të shtoni mjaltë, sipas shijes. Mund ta pini të nxehtë, apo të ftohtë.

(Kosova Sot)