Fundamenti

Me futboll kundër hipertensionit

/ 1 minutë lexim
Hidromorava

Luajtja e futbollit në një studim të ri është treguar efikase në uljen e shtypjes së lartë të gjakut, thonë shkencëtarët britanikë nga Universiteti Exeter në Londër.

Në studimin e tyre kanë marrë pjesë 22 meshkuj prej moshës 31 deri në moshën 54- vjeçare, ndërsa rezultatet i ka publikuar revista profesionale ‘Medicine & Science in soorts & Exercise’.

Të gjithë pjesëmarrësit kanë pasur hipertension të bute e deri në mesatar para se të kenë filluar që në mënyrë rekreative të luajnë futboll dy herë në javë në kohëzgjatje prej një ore.

FIDANISHTJA

Pas gjashtë muajsh, te pjesëmarrësit e studimit është shënuar një ulje e dukshme e shtypjes së gjakut, ndërsa te tri të katërtat e pjesëmarrësve lartësia e shtypjes së gjakut ka qenë brenda kufijve të rekomanduar.

Përveç zvogëlimit të pjesës së indeve dhjamore në organizëm, te pjesëmarrësit është vërejtur edhe një funksionim i përmirësuar i mushkërive. /Telegrafi/

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.