Lukthin e shërojnë karotat dhe orizi

Pa marrë parasysh sa të pakëndshme, ekzistojnë ilaçe për pengesat në tretje që i merrni përmes recetave. Qoftë nëse bëhet fjalë për kapsllëk, fryrje në stomak apo lukthin e irrituar, përgatitjet shtëpiake janë më të shëndetshme.

LËNGU NGA KAROTA DHE MENTA QETËSON LUKTHIN

Nëse vuani nga cirroza në zorrë, përgatiteni këtë lëng nga karota dhe menta. Karota ju ofron mjaftueshëm vlera ushqyese, derisa menta qetëson zorrët. Përbërësit: 4 karota të copëtuara; 4 gota ujë; Një lugë mentë të freskët ose të thatë.

Përgatitja: Në një zjarr të mesëm zieni të gjithë përbërësit për rreth 15 minuta ose derisa karota të zbutet. I përzieni në blender, e mund të shtoni edhe xhenxhefil në pluhur apo pak lëng limoni për shije më të mirë. ÇAJ NGA

ORIZI KUNDËR DIARRESË

Nëse keni telashe me lukthin e irrituar apo me diarre, provoni me këtë pije nga orizi. Përbërësit: Gjysmë gotë oriz; 6 gota ujë. Përgatitja: Zieni orizin në ujë për rreth 15 minuta. Procedoni dhe ia shtoni pak sheqer ose mjaltë. Detyrimisht ta pini të ngrohtë.

(Kosova Sot)