Eko Higjiena

Limon, mjaltë, hudhra dhe qëndroni përgjithmonë të rinj

/ 1 minutë lexim
Uji Dea

Në mjekësinë popullore besohet se kjo përzierje ngadalëson plakjen.

Përbërësit që duhet për përgatitjen e masës janë:

10 hudhra
10 limona
1 kg mjaltë organik

Fundamenti

Përgatitja:

Presim hudhrën imët dhe e përziejmë me pjesën tjetër të përbërësve. E vendosim masën në një kavanoz dhe e lemë të qëndrojë për 8-10 ditë. Çdo ditë konsumoni një lugë çaji nga kjo masë, herët në mëngjes para se të hani apo pini diçka tjetër. Gjithashtu këshillohet të konsumohet para darkës./gazeta shendeti/