Lëngu që zbut sulmet e astmës

Astma është sëmundje e botës moderne e cila mbyll rrugën e ajrit në hundë dhe shkakton sulme të frymëmarrjes së vështirësuar dhe ngufatje. Shfaqet te fëmijët, por edhe te të rriturit.

Shumë prej nejçëve besojnë se ekziston mënyra natyrale për parandalimin e sulmeve të astmës. Dhe kjo është e saktë – sidomos nëse vetes ia përgatitni një limonadë. Vitamina C është antioksidues i shkëlqyeshëm që pastron organizmin dhe freskon. Ide e mirë është të shtoni pak xhenxhefil, të freskët apo pluhur, për të luftuar infeksionet dhe bakteret.

Përgatitja: Vetëm prejeni limonin dhe e hidhni në ujë. Sipas dëshirës shtoni xhenxhefil, përziejeni dhe e pijeni derisa është i freskët.

(Kosova Sot)