UBT

Kosi, pija që ua shpëton jetën

/ 1 minutë lexim
ARKATANA

Kosi është ushqimi i përsosur pasi është i pasur me kalcium dhe baktere të mira që e bëjnë dietën të ekuilibruar, forcojnë kockat, por janë edhe të mira në luftimin e depresionit.

Lactobacillus rhamnosus ul në mënyrë drastike simptomat e stresit, ankthit dhe çrregullimeve të lidhura me depresionin.

Për më tepër, ky produkt qumësht ndikon në imunitetin, shëndetin e zemrës dhe dhëmbëve.

Uji Dea

Konsumimi i kosit rregullisht zvogëlon rrezikun e presionit të lartë të gjakut, një vrasës zakonisht i heshtur, sipas një studimi nga Universiteti Amerikan Tafts në Boston, i cili është kryer në 2.000 njerëz.

Shkencëtarët kanë zbuluar që vetëm një filxhan kos në ditë gjatë një periudhe tre-ditore zvogëlon rrezikun e hipertensionit me 31 për qind.

Gjithashtu, vlerësohet se nëse vetëm dy për qind e konsumit ditor të kalorive do të vinte nga kosi, rreziku i presionit të lartë të gjakut do të ishte më i ulët.

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.