Ja çfarë duhet të hani pas Ramazanit

Pas 30 ditëve ushqim të programuar, të gjithë myslimanët janë gati për t’u ulur në tryezën e madhe të Bajramit dhe për të shijuar gjithçka.
Megjithatë, mjekët këshillojë që duhet të keni kujdes me dietën ushqimin menjëherë pas Ramazanit.
Për të lehtësuar këtë tranzicion, ekspertët këshillojnë të hani nga pak, por çdo tri orë. Gjithashtu, konsumi i ujit duhet të rritet, ndërsa konsumi i kafes dhe çajit duhet reduktuar.
/Agjensia e Lajmeve Sot News/