Hani panxhar dhe brenda disa orëve kontrolloni ngjyrën e urinës

Me siguri se e dini sa i shëndetshëm është panxhari, dhe se është minierë e vërtetë për vitamina e minerale. Por a e keni ditur se me të mund ta testoni shëndetin tuaj? Mjafton vetëm ta konsumoni një sallatë me panxhar të freskët ose të pini disa gllënjka të lëngut të saj shërues.

Pas disa orëve, kushtoni vëmendje në ngjyrën e urinës. Nëse ndryshon në të kuqe, kjo është shenjë se zorrët, mëlçia dhe veshkat tuaja nuk e bëjnë mirë funksionin e tyre.

Sikurse që urina merr ngjyrë të kuqe, po ashtu edhe materiet helmuese mund të kalojnë nëpër të gjitha organet.

(Kosova Sot)