Disa arsye shumë të mira pse duhet të bëni vrap
RajoniPress
08:24, 17 Janar, 2015
Vrapimi është një aktivitet i cili nuk kërkon shumë shpenzime. Ju mjaftojnë në palë atlete, një veshje e përshtatshme dhe gjithçka u zgjidh. Nuk keni pse të paguani, siç ndodh kur shkoni në palestër.
– Vrapi është tejet i shëndetshëm kur bëhet në natyrë dhe jo në palestër. – Vrapi redukton rrezikun e prekjes nga sëmundjet e zemrës deri në masën 45&.
– Nëpërmjet vrapimit dobësoheni shuam shpejt, duke qenë se është mënyra më e m
