FIDANISHTJA

Disa arsye pse duhet konsumuar çokollata në verë

/ 2 minuta lexim
FIDANISHTJA

Mund të konsiderohet disi mizore të flasësh për çokollatën në këtë periudhë të vitit.Kur të gjithë e kanë mendjen tek dieta dhe palestra për të pasur një trup sa më në formë, duke qenë se vera dhe plazhi po afrojnë, por të mirat që sjell çokollata janë me të vërtetë të dëshiruara nga një pjesë e madhe e njerëzve.

Më poshtë po ju rendisim 6 arsye se përse duhet të konsumoni çokollatën gjatë stinës së nxehtë.

Ka efekt të antioksidantë në organizëm, stabilizon nivelin e sheqerit në gjak dhe ngadalëson absorbimin e përmbajtjes së kafeinës natyrale. Parandalon sëmundjet kardiovaskulare.

Zgjat jetën. Një studim i bërë nga disa shkencëtarë në Harvard ka treguar se ata që konsumojnë çokollatë deri në tre herë në muaj, jetojnë një vit më gjatë në krahasim me ata që nuk e konsumojnë, apo me ata që abuzojnë.

GRANDEMALL

Nëse e konsumoni nën kontrollin e një mjeku, mund të arrini të humbisni peshë si dhe të luftoni obezitetin. Është një prej ushqimeve aleate për të gjithë ata që vuajnë nga diabeti i tipit 2.

Ju bën të lumtur falë serotoninës. Çokollata shkakton në organizëm një veprim antidepresiv dhe emocionues. Përveç kësaj ju krijon të njëjtën ndjesi që keni kur bini në dashuri apo kur ndiheni të lumtur.

Nuk shkakton puçrra. Të gjithë ata që mendojnë se çokollata krijon puçrra, e kanë gabim. Problemi nuk qëndron te çokollata por tek sasia e asaj që ju konsumoni.

Është një produkt shumë i fuqishëm anti-karies, kur bëhet fjalë për çokollatë fondente. (Ikub)

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.