Hidromorava

Ananasi është e vetmja frutë që mund të hahet pas vaktit!

/ 2 minuta lexim
FIDANISHTJA

Qe se si të zgjidhni një ananas të shijshëm. Enzimat e ananasit janë të mira për organizmin tonë para dhe pas ngrënies.

Ananasi është një frutë jashtëzakonisht e shëndetshme dhe është i vetmi që mund të hahet edhe pas vaktit, sepse ndryshe nga frutat e tjera, ai ka një enzimë të veçantë që parandalon shfaqjen e “fermentimit” në trup, transmeton Telegrafi.

Bromelaina

Bromelaina bën pjesë në grupin e enzimave protolitike, të cilat kanë aftësinë të tretin proteinat, të zbërthejnë albuminat.

Kjo enzimë në vetvete është shumë efektive kur bëhet fjalë për zbutjen dhe trajtimin e inflamacionit që ndodh në muskujt dhe indet, si dhe kur bëhet fjalë për vetë procesin e tretjes. Ato merren me nxjerrjen nga ananasi (të vendosura në kërcellin e ananasit).

Konsiderohet një hollues shumë efektiv i gjakut (natyrisht, nuk rekomandohet për hemofilikët dhe njerëzit që kanë problem me mëlçinë ose veshkat, sepse stimulon koagulimin e gjakut), si dhe një substancë që ka veti që parandalojnë inflamacionin.

Mobi Casa

Veprimet e dobishme

– Lehtëson dëmtimet e deformimeve të muskujve dhe dhimbjet shoqëruese
– Lehtëson dhimbjet e artritit
– Lehtëson tretjen
– Lehtëson urthin
– Lehtëson bronkitin kronik
– Zbut simptomat e shkaktuara nga nyejt

Si të zgjidhni ananasin e freskët

Ngjyra: zgjidhni një ananas që ka një ngjyrë të verdhë-kafe, sepse do të thotë se është i pjekur dhe i freskët.

Fortësia: Kur e shtypni me gisht, duhet të përkulet pak brenda, por jo shumë. Kjo do të thotë që fruta është e lëngshme dhe plot me lëngje të ëmbla. Nëse ananasi është i fortë, do të thotë se nuk është i pjekur.

Aroma: Afrojeni frutën te hundët dhe nuhasni nëse ka aromë ananasi. Nëse është i pjekur, do të lirojë aroma.
/Telegrafi/

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.