Eko Higjiena

Hiqni kilogramët e tepërt me këtë pije

Avatar photo RajoniPress 07:13, 6 Shtator, 2026 | 2 orë më parë
/ 1 minutë lexim
Uji Dea

Nëse dëshironi të hiqni shpejt dhe në mënyrë të shëndetshme kilogramët, atëherë ky smoothie i shijshëm është ajo që ju duhet.

Përbërësit
2 mollë
gjysmë filxhani jogurt
2/3 filxhan limoni të shtrydhur
një lugë të vogël liriPërgatitja

Mobi Casa

Dy mollë të prera në feta, gjysmë filxhani jogurt, 2/3 filxhan limon të shtrydhur dhe një lugë të vogël liri hidhini në blender ose përzieni me mikser dore.

Kjo pije përmban vitamina të shumta, të cilat do t’ju mbajnë të ngopur, por për eliminim sa më të shpejtë të kilogramëve kombinoni smoothien me aktivitet fizik.

Mund të ju interesoj:

Pini çaj sa më shumë, ja vetitë shëndetësore që ka

Përfitimet shëndetësore nga portokalli

Karbohidratet ndihmojnë në dobësim

Frutat që nuk duhet t’i konsumoni asnjëherë në mëngjes

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.