ARKATANA

4 probleme që i shëron vetëm një pemë

/ 2 minuta lexim
ARKATANA

Bananet posedojnë tri lloje të ndryshme të sheqerit dhe një sasi të madhe të fibrave. Mu për këtë arsye, kjo pemë dhuron energji, por edhe largon problemet shëndetësore më mirë se ilaçet.

KAPSLLËKU

Bananet përmbajnë pektinë, fibrat dietale që përshpejtojnë tretjen dhe nxitin largimin e helmeve dhe metaleve të rënda nga organizmi. Zvogëlojnë fryrjen dhe lehtësojnë tensionimet në zorrë gjatë kapsllëkut.

STRESI

Stresi është sëmundje e kohëve moderne që ndikon në shëndetin tonë. Stresi përshpejton metabolizmin e niveli i kaliumit në organizëm bie. Balansi mund të arrihet me ndihmën e bananeve, të cilat në vete kanë shumë kalium, i cili normalizon punën e zemrës.

Mobi Casa

SHTYPJA E GJAKUT

Dihet se konsumimi i tepërt i kripës dhe mungesa e kaliumit ndikojnë negativisht në shtypjen e gjakut. Prandaj, nevojitet sasi e mjaftueshme e kaliumit në gjak,e bananet kanë me bollëk kalium. Sugjerohet që çdo mëngjes ta hani nga një banane, e ajo mban në nivel shtypjen e gjakut.

DEPRESIONI

Triptofani gjendet në banane në formë të proteinave që stimulon sekretimin e serotoninës, hormonit të lumturisë. Vetëm një banane mjafton për ngritjen e këtij hormoni, që të ndiheni të qetë dhe të lumtur.

Privatësia

Faqja jonë e internetit përdorë cookies. Ato janë skedar të vegjël që ndërveprojnë me pajisjen tuaj dhe kjo bëhet në mënyrë që ne t'ju ofrojmë përvojën më të mirë të mundshme gjatë përdorimit të faqes sonë.

Për të u informuar rreth politikave tona të privatësisë, ju lutem vizitoni faqen privatësia.

Cookiet e domosdoshëm

Cookiet e nevojshëm duhet të aktivizohet në çdo kohë në mënyrë që ne të mund të ruajmë preferencat tuaja për preferencat e cookies.

Nëse e çaktivizoni këtë cookie, ne nuk do të jemi në gjendje t'i ruajmë preferencat tuaja.

Cookies të palëve të treta

Kjo faqe interneti përdorë Google Analytics për të mbledhur informacione anonime si numri i vizitorëve në sajt dhe shfletimi i faqeve.

Mbajtja e aktivizuar e këtij cookie, na ndihmon neve të përmirësojmë faqen tonë në internet.